В МИРЕ

Лучший шанс «Днепра» заключался в эпизоде, когда Хансен упустил матч за спину, но успел его забрать в руки.

Моменты «Русенборга» испортили сами игроки атаки: Миккельсен, Митцше и Хелланд. Последний не сыграл ни секунды после перерыва, да и все эти игроки были плохи в завершении. Удары хозяев были неточными и предсказуемыми, потому не приводили к реальным голевым возможностям.

Сильный ветер и дождь ухудшали возможность проведения атак для обеих команд. На последние 20 минут тренер бросил в бой капитана – Марк Йенсен начал матч на скамейке из-за проблем с желудком. Но это не помогло «Русенборгу». «Тролли» не смогли воспрепятствовать голевому удару Евгения Селезнёва после навеса Матеуса и потерпели первое поражение в данном групповом раунде Лиги Европы».

«Поле и эффективность имеют решающее значение» – цитата из материала на официальном сайте «Русенборга» Rbc.no. «Русенборг»» не справился с прошлогодним финалистом Лиги Европы. По большому счёту, они дали «Днепру» создать один большой шанс на 80-й минуте, но когда у соперника появилась возможность, больше ему ничего и не было нужно.

Пришла осень, «Русенборг» принял днепропетровский «Днепр» в первой домашней игре Лиги Европы. Командам предстояло бороться в дождь и ветер, сталкиваясь спинами, и когда «тролли» опустили планку за 10 минут до конца, гости были неумолимы.

Украинские гости взяли контроль над игрой с самого начала, в то время как «Русенборг» показал компактность и разящие контратаки. «Днепр» показал хорошую базовую технику с завершением, но «Русенборг» хорошо оборонялся и не предоставлял ему голевых возможностей.

Второй тайм долго был связан с хорошей оборонительной игрой обеих команд, но неточным завершением. Наша команда имела ключевой шанс на 78-й минуте, и Конрадсен отлично скинул мяч на Эйолфссона, но тот с линии вратарской пробил в перекладину! А уже в ответной атаке «Днепр» забил: Евгений Селезнёв реализовал первую же голевую возможность гостей.

«Тролли» пытались спасти хотя бы ничью, и у Конрадсена была возможность пробить с десяти метров, но мяч прошёл мимо. Таким образом, «Русенборг» скупо проиграл 0:1 на своём поле «Днепру»».

Да, два ведущих издания выставили к обзору игры одно и то же фото

А вот другой новостной ресурс Vg.no (там на передовице уже Обама) критично высказался о команде Маркевича: «Четыре месяца назад «Днепр» играл в финале Лиги Европы. Это было не просто узнать по игре против «Русенборга». Гости создали едва ли не один-единственный шанс в течение первых 79 минут игры. Но через минуту после попадания Эйолфссона в перекладину ворот «Днепра» пришел гол, разрушивший «троллям» первую групповую игру в Европе за последние три года».

Йонас Свенссон в пресс-зоне признал, что он, возможно, должен был предотвратить удар, который привел к единственному голу в матче. «Я знал, что он был слева, но все еще чувствовал, что он был далеко и не в том положении, чтобы иметь хороший момент. Но когда вы встречаете хороших игроков, трудно не ошибиться».

Как сообщают журналисты, в суд уже доставили народного депутата. При этом, перед началось заседание лидер Радикальной партии Олег Ляшко заявил, что на следующей неделе Генеральная прокуратура Украины может внести в парламент еще несколько представлений на его однопартийцев.

По его словам это будут народные депутаты Дмитрий Линько, Андрей Лозовой и он сам. Ляшко заверил, что вчера ему кое-кто из коалиции сообщил, что прокуратура готовит несколько представлений на арест депутатов от «Радикальной партии». Напомним, Печерский районный суд города Киева 18 сентября арестовал Игоря Мосийчука на 2 месяца — до 15 ноября. Мосийчук подозревается в совершении уголовных преступлений, предусмотренных статьями Уголовного Кодекса Украины Принятия предложения, обещания или получения неправомерной выгоды должностным лицом, Хулиганство, Угроза или насилие в отношении должностного лица или гражданина, исполняющего общественный долг, Вмешательство в деятельность судебных органов, Угроза или насилие в отношении судьи, народного заседателя или присяжного.

Зашелся в кашле, опустился на диван и затих. Родственники поначалу не поняли, что случилось ужасное.

Подумали, что присел отдохнуть. Наталья первой вышла из оцепенения. Тронула брата за плечо:

— Володя, что с тобой?

Ефремов бессильно завалился на бок. Наталья попыталась нащупать пульс. Сердце не билось! Она стала делать искусственное дыхание, но брат не дышал.

Наталья, сама медик, знала, что шансы на спасение уменьшаются с каждой минутой. Пыталась «завести» сердце, массируя грудь. Заканчивалась восьмая минута, когда ее ладони ощутили слабый ответный толчок. Сердце включилось. Владимир Григорьевич задышал сам.

— Живой! — обняла его сестра. — Мы думали, что ты умер. Что уже все, конец!

— Конца нет, — прошептал Владимир Григорьевич. — Там тоже жизнь. Но другая. Лучше…

Владимир Григорьевич записал пережитое во время клинической смерти во всех подробностях. Его свидетельства бесценны. Это первое научное исследование загробной жизни ученым, который сам пережил смерть. Свои наблюдения Владимир Григорьевич опубликовал в журнале «Научно-технические ведомости Санкт-Петербургского государственного технического университета», а затем рассказал о них на научном конгрессе.

Его доклад о загробной жизни стал сенсацией.

— Придумать такое невозможно! — заявил профессор Анатолий Смирнов, глава Международного клуба ученых.

Переход

Репутация Владимира Ефремова в научных кругах безупречна.

Он крупный специалист в области искусственного интеллекта, долгое время работал в ОКБ «Импульс». Участвовал в запуске Гагарина, внес вклад в разработку новейших ракетных систем. Четырежды его научный коллектив получал Государственную премию.

— До своей клинической смерти считал себя абсолютным атеистом, — рассказывает Владимир Григорьевич. — Доверял только фактам. Все рассуждения о загробной жизни считал религиозным дурманом. Честно говоря, о смерти тогда не думал. Дел на службе было столько, что и за десять жизней не расхлебать. Далее лечиться было некогда — сердце шалило, хронический бронхит замучил, прочие хвори досаждали.

12 марта в доме сестры, Натальи Григорьевны, у меня случился приступ кашля. Почувствовал, что задыхаюсь. Легкие не слушались меня, пытался сделать вдох — и не мог! Тело стало ватным, сердце остановилось. Из легких с хрипом и пеной вышел последний воздух. В мозгу промелькнула мысль, что это последняя секунда моей жизни.

Но сознание почему-то не отключилось. Вдруг появилось ощущение необычайной легкости. У меня уже ничего не болело — ни горло, ни сердце, ни желудок. Так комфортно чувствовал себя только в детстве. Не ощущал своего тела и не видел его. Но со мной были все мои чувства и воспоминания. Я летел куда-то по гигантской трубе. Ощущения полета оказались знакомыми — подобное случалось прежде во сне. Мысленно попытался замедлить полет, поменять его направление. Получилось! Ужаса и страха не было. Только блаженство. Попытался проанализировать происходящее. Выводы пришли мгновенно. Мир, в который попал, существует. Я мыслю, следовательно, тоже существую. И мое мышление обладает свойством причинности, раз оно может менять направление и скорость моего полета.

Труба

— Все было свежо, ярко и интересно, — продолжает свой рассказ Владимир Григорьевич. — Мое сознание работало совершенно иначе, чем прежде. Оно охватывало все сразу одновременно, для него не существовало ни времени, ни расстояний. Я любовался окружающим миром. Он был словно свернут в трубу. Солнца не видел, всюду ровный свет, не отбрасывающий теней. На стенках трубы видны какие-то неоднородные структуры, напоминающие рельеф. Нельзя было определить, где верх, а где низ.

Попытался запоминать местность, над которой пролетал. Это было похоже на какие-то горы.

Ландшафт запоминался безо всякого труда, объем моей памяти был поистине бездонным. Попробовал вернуться в то место, над которым уже пролетел, мысленно представив его. Все вышло! Это было похоже на телепортацию.

Телевизор

— Пришла шальная мысль, — продолжает свое повествование Ефремов. — До какой степени можно влиять на окружающий мир? И нельзя ли вернуться в свою прошлую жизнь? Мысленно представил старый сломанный телевизор из своей квартиры. И увидел его сразу со всех сторон. Я откуда-то знал о нем все. Как и где он был сконструирован. Знал, где была добыта руда, из которой выплавили металлы, которые использованы в конструкции. Знал, какой сталевар это делал. Знал, что он женат, что у него проблемы с тещей. Видел все связанное с этим телевизором глобально, осознавая каждую мелочь. И точно знал, какая деталь неисправна. Потом, когда меня реанимировали, поменял тот транзистор Т-350 и телевизор заработал…

Было ощущение всесильности мысли. Наше КБ два года билось над решением сложнейшей задачи, связанной с крылатыми ракетами. И я вдруг, представив эту конструкцию, увидел проблему во всей многогранности. И алгоритм решения возник сам собой.

Потом я записал его и ВНЕДРИЛ…

Бог

Осознание того, что он не один на том свете, пришло к Ефремову постепенно.

— Мое информационное взаимодействие с окружающей обстановкой постепенно утрачивало односторонний характер, — рассказывает Владимир Григорьевич. — На сформулированный вопрос в моем сознании появлялся ответ. Поначалу такие ответы воспринимались как естественный результат размышлений. Но поступающая ко мне информация стала выходить за пределы тех знаний, которыми обладал при жизни. Знания, полученные в этой трубе, многократно превышали мой прежний багаж!

Я осознал, что меня ведет Некто вездесущий, не имеющий границ. И Он обладает неограниченными возможностями, всесилен и полон любви. Этот невидимый, но осязаемый всем моим существом субъект делал все, чтобы не напугать меня. Я понял, что это Он показывал мне явления и проблемы во всей причинно-следственной связи. Я не видел Его, но чувствовал остро-остро. И знал, что это Бог…

Вдруг я заметил, что мне что-то мешает. Меня тащили наружу, как морковку из грядки. Не хотелось возвращаться, все было хорошо. Все замелькало, и я увидел свою сестру. Она была испуганной, а я сиял от восторга…

Сравнение

Ефремов в своих научных работах описал загробный мир при помощи математических и физических терминов. В этой статье мы решили попытаться обойтись без сложных понятий и формул.

— Владимир Григорьевич, с чем можно сравнить мир, в который вы попали после смерти?

— Любое сравнение будет неверным. Процессы там протекают не линейно, как у нас, они не растянуты во времени. Они идут одновременно и во все стороны. Объекты «на том свете» представлены в виде информационных блоков, содержание которых определяет их местонахождение и свойства. Все и вся находится друг с другом в причинно-следственной связи. Объекты и свойства заключены в единую глобальную информационную структуру, в которой все идет по заданным ведущим субъектом — то есть Богом — законам. Ему подвластно появление, изменение или удаление любых объектов, свойств, процессов, в том числе хода времени.

— Насколько свободен там в своих поступках человек, его сознание, душа?

— Человек, как источник информации, тоже может влиять на объекты в доступной ему сфере. По моей воле менялся рельеф «трубы», возникали земные объекты.

— Похоже на фильмы «Солярис» и «Матрица»…

— И на гигантскую компьютерную игру. Но оба мира, наш и загробный, реальны. Они постоянно взаимодействуют друг с другом, хоть и обособлены один от другого, и образуют в совокупности с управляющим субъектом — Богом — глобальную интеллектуальную систему.

Наш мир более прост для осмысления, он имеет жесткий каркас констант, обеспечивающих незыблемость законов природы, связующим события началом выступает время.

В загробном мире констант либо нет вообще, либо их значительно меньше, чем в нашем, и они могут меняться. Основу построения того мира составляют информационные образования, содержащие всю совокупность известных и еще неизвестных свойств материальных объектов при полном отсутствии самих объектов. Так, как на Земле это бывает в условиях моделирования на ЭВМ. Я понял — человек видит там то, что хочет видеть. Поэтому описания загробного мира людьми, пережившими смерть, отличаются друг от друга. Праведник видит рай, грешник — ад…

Для меня смерть была ничем не передаваемой радостью, не сопоставимой ни с чем на Земле. Даже любовь к женщине по сравнению с пережитым там — ничто….

Библия

Священное Писание Владимир Григорьевич прочел уже после своего воскресения. И нашел подтверждение своему посмертному опыту и своим мыслям об информационной сущности мира.

— В Евангелии от Иоанна сказано, что «в начале было Слово, — цитирует Библию Ефремов. — И Слово было у Бога, и Слово было Бог. Оно было вначале у Бога. Все чрез Него начало быть, и без Него ничто не начало быть, что начало быть». Не это ли намек на то, что в Писании под «словом» имеется в виду некая глобальная информационная суть, включающая в себя всеобъемлющее содержание всего?

Свой посмертный опыт Ефремов применил на практике. Ключ ко многим сложным задачам, которые приходится решать в земной жизни, он принес оттуда.

— Мышление всех людей обладает свойством причинности, — говорит Владимир Григорьевич. — Но мало кто догадывается об этом. Чтобы не причинить зла себе и другим, нужно следовать религиозным нормам жизни. Святые книги продиктованы Творцом, это техника безопасности человечества…

— Владимир Ефремов: «Смерть для меня сейчас не страшна. Я знаю, что это дверь в другой мир».

Автор: КОНТ

Седан Mitsubishi Lancer десятого поколения выпускается без существенных изменений с 2007 года. По последним данным японцы уже приступили к разработке модели нового поколения, однако появится она не раньше, чем через 1.5 – 2 года и на данном этапе Lancer получил «минорное» обновление внешности, причём пока только для американского рынка.
Спереди у обновлённого Lancer появился новый бампер со светодиодными дневными ходовыми огнями, а также изменённая решётка радиатора. Кроме того появились новые 18-дюймовые легкосплавные колёсные диски, а в палитру были добавлены два новых цвета: белый перламутровый Diamond White Pearl и серебристый Alloy Silver. В салоне изменилась центральная консоль и появились новые материалы обивки сидений.
Lancer X 2016 также отличается от дореформенного расширенным списком базового оборудования. Так, начальная версия ES получила систему голосовой связи FUSE Hands-free Link System, автоматический климат-контроль, противотуманные фары, светодиодные дневные ходовые огни и легкосплавные диски. Помимо этого в качестве опии на седан с 2.0-литровым 148-сильным мотором устанавливается  система полного привода All-Wheel Control.
У более дорогой версии SEL в перечень оборудования были добавлены подогрев передних сидений, камера заднего вида, датчики дождя и света, а также затемняющееся внутрисалонное зеркало. В дополнение к этому «оспортивленная» модификация GT получила вариатор нового поколения, а также изменённое рулевое колесо с подрулевыми лепестками переключения передач. 
На американском рынке Mitsubishi Lancer десятого поколения предлагается с двумя атмосферными моторами: вышеуказанным двухлитровым, который работает в паре с пятиступенчатой «механикой» или вариатором, а также 2.4-литровым 168-сильным двигателем с бесступенчатой трансмиссией. Кроме того существует модификация с 2.0-литровым турбомотором мощностью 237 л.с. Стоимость обновлённого седана в базовой комплектации стартует с отметки $17 595.

Переговоры проводились по закрытому каналу видеосвязи. Главная цель этих встреч в том, чтобы определить, как именно США и Россия будут избегать конфликтов и ненужных опасных ситуаций при проведении военных операций в Сирии.

Об этом сообщил пресс-секретарь Белого дома Джош Эрнест. Он также предположил, что это будут не последние переговоры, скорее всего, будет целая серия таких контактов, — уверен Эрнест. По его словам, стороны обсудили необходимость соблюдения международных правил и использование каналов связи в соответствии с международными нормами. 

Американская сторона подчеркнула необходимость сфокусироваться в Сирии именно на борьбе против ИГ, — добавил Эрнест. В то же время в Минобороны России подтвердили факт переговоров и сообщили, что в центре внимания были вопросы регулярного общения военных экспертов для предотвращения конфликта интересов в сирийском воздушном пространстве. 

Напомним, вчера в интернете появилось видео сбитого сирийскими повстанцами российского самолета. При этом в Кремле отказались комментировать это видео.

По утрам после зарядки лучше всего принимать душ или обтираться влажным полотенцем.
Температура воды в душе не должна превышать 34–36 °C. Постепенно температуру можно снижать (каждые 3–4 дня на 1 °C). Можно проводить контрастные водные процедуры, когда во время принятия душа вода меняется с теплой на холодную. Так во время одного купания нужно повторить 3–4 раза.
Можно поочередно менять воздействие процедур: сначала использовать душ или обтирание влажным полотенцем, а затем принять воздушную ванну. При этом температуру воды нужно снижать каждые 4 дня на 1 °C. Зимой надо начать с воды температурой 38 °C и дойти постепенно до 30 °C, летом – с 34 °C до 22 °C. После душа лучше растереться полотенцем или провести растирание тела, самомассаж, подвигаться, особенно если появилась гусиная кожа.
Заканчивать контрастные процедуры летом нужно нагреванием, а зимой – охлаждением. Так удастся выработать устойчивость организма: летом – к жаре, а зимой – к холоду. Кроме того, контрастные процедуры помогают адаптироваться к резким температурным перепадам.
Умывание, душ, обтирание, полоскание горла, ванны для ног – все эти мероприятия максимально повышают сопротивляемость организма к воздействию холода и других негативных внешних факторов.
Хорошо действуют на организм контрастные обтирания с последующим обливанием холодной и горячей водой под душем. Лучше использовать душ с сильным напором, который обеспечивает прекрасный водный массаж. Холодный душ не рекомендуется при гипертонии.
Прекрасное закаливание организма происходит в бассейне. Предварительно желательно делать небольшую разминку в течение нескольких минут. Продолжительность плавания также необходимо ограничить в соответствии с вашими возможностями. Но самым здоровым и полезным для укрепления кожи мероприятием среди прочих водных процедур считается купание в открытых водоемах.
В этом случае, помимо купания в воде, можно одновременно принимать солнечную и воздушную ванны. Купание в проточной воде более эффективно для закаливания, чем в стоячей.
Наивысшая форма закаливания организма и кожи – моржевание. Однако этот вид водных процедур требует особой подготовки и не каждому подходит, поэтому, если вы хотите заняться моржеванием, необходимо посоветоваться с лечащим врачом.
Если же серьезных причин отказаться от этого вида закаливания не существует, то можно постепенно подготовить себя к процедуре. На это может уйти 2–3 года. Начинать следует с обтираний. Сначала нужно обтираться водой комнатной температуры, затем постепенно снижать температуру воды и увеличивать длительность процедуры.
Через год можно перейти к контрастному душу с чередованием воды разной температуры. Еще через год можно проводить обливание холодным душем, возможно даже холодной водой, стоя на снегу. И только по истечении еще года можно перейти к завершающему этапу закаливания – купанию в ледяной воде.
Начинать следует с купания весной или летом в воде температурой 18–20 °C. Такие купания можно продолжать до октября-ноября. Затем (еще через год) можно продолжать купание до декабря. На 3–4-й год можно будет плавать в ледяной воде. Новичкам рекомендуется находиться в ледяной воде не более 25 с, а при 2–3-летнем стаже моржевания оставаться в воде можно около 1 мин. И только опытные моржи могут увеличить время вдвое, до 2 мин.
Купание в ледяной воде следует начинать с небольшой разминки. Раздевшись до купальника, нужно сделать 3–4 упражнения (маховые движения руками и ногами, самомассаж и т. п.). Когда тело немного освоится на холодном воздухе, лицо, руки, грудь, спину, живот и ноги нужно слегка смочить водой. На голову обязательно надо надеть резиновую шапочку и только после этого можно войти в воду. После купания следует обязательно встать на коврик и быстро растереться махровым полотенцем, сделать легкий самомассаж и немедленно надеть сухую одежду.
Закаливать и укреплять кожу тела можно также с помощью горячей воды. Этот вид закаливания особенно подходит для тех, кто не любит или не может переносить холодную воду. В этом случае нужно обтирать обнаженное тело полотенцем, смоченным горячей водой, или принимать в меру горячий душ. Вытираться после этого не рекомендуется: вода, испаряясь с кожи, будет постепенно охлаждать ее.
Начинать такие процедуры нужно с постепенного увеличения температуры воды с комнатной до более высокой. Следует помнить, что чем горячее вода, тем интенсивнее она будет испаряться и тем сильнее будет охлаждаться организм после процедуры. Этот метод закаливания по действию на организм схож с контрастным душем.
Источник: http://healthinfo.ua/

Балерина и светская львица Анастасия Волочкова разбила люстру в ресторане своим фирменным шпагатом.
Об инциденте Анастасия Волочкова рассказала на своей страничке в социальной сети. Девушка даже поделилась снимком люстры и того, как она делает этот самый фирменный шпагат. По словам балерины за такой поступок ей ничего не сказали и даже отметили уникальность случая:
Небольшой казус. В очень уютном ресторанчике я нечаянно разбила бокал. Но на меня не поссорились, сказав, что ногой этого никто и никогда не делал. А тому, кто придумал эту люстру из бокалов — 5 баллов! Разбила на счастье! Давайте хэштег смешной построим: #шпагатволочковой
Стоит отметить, что шпагат Анастасии Волочковой – это уникальное явление от балерины. Волочкова делала его в самых непредвиденных для этого местах и даже сидя на лошади.

Источник: http://glamurchik.tochka.net/

Не будем забегать вперед, но все же признаем, что в субботу во Львове сборная Украины одержала победу, которая выводит нашу команду в финальную часть Евро-2016 с вероятностью процентов на 90. И параллели с противостоянием двухлетней давности против французов неуместны. И то мягко говоря. Хотя бы потому, что тогда соперник имел подавляющее преимущество в уровне индивидуального мастерства, а сейчас даже пара центральных защитников Хачериди — Ракицкий выглядит при выполнении оборонительных функций техничнее и слаженной, чем действия группы атакующих исполнителей сборной Словении.

В отличие от матча двухлетней давности, у нас нет дисквалифицированных Кучера и Федецкий, заменить которых в то время было сложно. А еще у наставника соперников Сречко Катанеца нет возможности по примеру Дидье Дешама заменить половину состава. Фактически, все лучшие ресурсы тренер словенцев использовал уже во Львове. В конце концов, подробнее о завтрашнем матче поговорим в отдельном материале. Сейчас же хотелось бы выделить пять факторов, которые, как нам кажется, оказались для домашней победы определяющими.

Фактор трибун

В этом контексте параллели с событиями на «Стад де Франс» двухлетней давности будут кстати. Поразительное исполнение семидесятитысячными трибунами «Марсельезы» подействовало на нашу команду деморализующее. По крайней мере, такое впечатление сложилось, сидя в ложе прессы стадиона в Сен-Дени. То слаженное пение трибун на величественном стадионе заворожило даже журналистов в пресс-ложе. Что же тогда говорить о футболистах?

Представляется, что словенцы перед стартом поединка на «Арене Львов» почувствовали нечто подобное. Немного ранее наставник белорусов Александр Хацкевич говорил: «Когда весь стадион во Львове запел украинский гимн, лица некоторых наших ребят стали белее цвета формы». Словенцы в столице Галичины тоже играли в белом. И они в дебюте откровенно растерялись. Потому что вслед за гимном Украины зазвучали заряды. Стадион не утихал. Уверен, огромное преимущество украинском в первом тайме инициировали трибуны.

Фактор Коноплянки

С тех пор, как Евгений перешел в «Севилью», прошло всего три месяца. Этот переход сказался на действиях Евгения впечатляюще. В субботу на «Арене Львов» мы увидели того же самого, судя по его поведению до, во время и после матча, человека, но совсем другого футболиста. Футболиста, который не вспыхивал в отдельные отрезки игры, как было еще недавно, а не выпадал из игры с первой минуты и по 90+3-ю. Коноплянка в этот раз не растворился в середине поля, как это часто бывало во времена днепровской части его карьеры, а участвовал в игровом процессе непрерывно, как в атакующей фазе, так и в оборонительной. Он отходил назад, но при этом не просто успевал выполнять наступательные функции, а добавлял им глубины и стремительности.

В субботу на поле был лидер (и капитан), который вел команду за собой. Нынешнее игровое состояние Коноплянки должно стать своеобразным стимулом для других одаренных партнеров по сборной. Ярмоленко, Хачериди, Гармаш должны понять, что в поединках против «металлургов», «сталей» и прочих «говерл» они будут не расти в футбольном аспекте, а исключительно деградировать. Полтора десятка действительно конкурентных поединков за сезон для футболиста высокого класса — недостаточно. Тот же Ярмоленко должен думать не о том, получит ли господин Суркис за него компенсацию, а о собственном футбольном будущем. Потому что еще год-другой и переходить куда-то может быть поздно. Хуже всего, что проигрывает от этого не отдельно взятый игрок, а весь украинский футбол.

Фактор Гармаша

Гармаш — предельно мотивирован. Он восстановился после травмы и жадно цепляется за каждую возможность себя проявить. В текущем отборочном цикле Михаил Фоменко мог использовать Дениса только в трех встречах. И очень показательно, что именно эти три поединка были для Украины лучшими с точки зрения ведения атакующих действий. Речь о домашние игры против белорусов, испанцев и словенцев.

Гармаш выполняет огромный объем черновой работы, борется за каждый мяч, но при этом не выпадает из атакующей фазы, своими скоростными, обычно неожиданными врываниями из глубины внося в оборонительные порядки соперников разбалансированность. Другого футболиста с похожими игровыми характеристиками в Украине банально нет. Поэтому и сборная с Гармашем и без него — две разные команды. Потому-то гола и победы в этом отборочном цикле давались подопечным Фоменко так натужно.

Фактор Фоменко

Тренеру, которого настойчиво всем фейсбуком отправляли в отставку в течение этого года, надо отдать должное. Старая школа сформировала в Фоменко иммунитет к критике, давления и слухов о кандидатурах преемников, которые имеют корни из стен Храма футбола в Лабораторном переулке. Однако чудодейственные перевоплощения команды в отдельных встречах удивляли даже самых упорных критиков.

Впрочем, благодаря чему эти вспышки стали возможными? Очевидно решающим фактором стало умение Фоменко с максимальной пользой для команды использовать сильные стороны каждого из футболистов, а особенно — лидеров команды — Коноплянки, Гармаша и Ярмоленко. Работа тренера сборной чаще всего в том и состоит, чтобы не навредить, создать в коллективе соответствующий микроклимат, выбрать правильных людей и расставить их на оптимальные позиции. Остальное игроки, которых в национальную команду приглашают не за красивые глазки, сделают сами.

Фоменко сам был сборником и понимает эти тонкости прекрасно. Поэтому и относится к приглашению новичков, фамилия которых не Зинченко, очень тщательно, перед тем, как выпустить их в составе, предпочитает сначала во время нескольких сборов адаптировать их к коллективу. Ситуация с Сергеем Рыбалкой показательна. В то время, когда тренера за «игнорирование» талантливого полузащитника не критиковал только ленивый, Фоменко отмалчивался, а убедившись, что для сборной Сергей не будет искусственным организмом, Михаил Иванович даже изменил под Рыбалку концепцию игры.

Фактор Эрикссона

Шведский рефери импонирует тем, что поднимает планку жесткости единоборств чрезвычайно высоко. Но самое главное, что Йонас Эрикссон, в отличие от большинства современных топ-арбитров, четко осознает, что судьи в футбольном процессе выполняют вспомогательную функцию, а главные действующие лица — игроки. Рефери должен сделать все от него зависящее, чтобы результат игры зависел не от него, а от действий команд. Эрикссона не назовешь морализатором, но он предпочитает усмирять страсти словесно и тянется в карман за карточкой только в исключительных случаях. Да и то — в основном наказывая нарушителей за грубость или симуляцию, а не за поведение в неигровых моментах.

«Аж іскри летіли» — такой заголовок дал когда-то материалу о матче Украина — Польша в отборе к Мундиалю-2014. Эту встречу тоже судил Эрикссон. Тогда он тоже дал футболистам насладиться борьбой кость в кость, подарив зрителям 90 минут футбола в его истинном виде. В субботу во Львове шведский арбитр тоже мог проявить принципиальность и посадить еще в первом тайме на карточки Гармаша, Хачериди и парочку горячих голов в составе соперника. В игре такого напряжения подобные действия арбитра, безусловно, переросли бы в удаления или попытки тренеров ослаблять состав и проводить ненужные с игровой точки зрения замены.

Конечно, отдельные решения Эрикссона не понравились представителям как одной, так и другой сторон. Но он достиг главного: сильнейший победил исключительно благодаря футбольным составляющим, а не благодаря судейским решениям или иным обстоятельствам. Хотелось бы верить, что и турок Джюнейт Чакыр в Мариборе судить будет так же. Хотелось бы верить, но не верится …

фото — UA-Футбол, УЕФА

И не зря! Ведь у этого зеленого плода и вправду полезных свойств — хоть отбавляй.
1. Предупреждение ракаБлагодаря высокому содержанию фолиевой и олеиновой кислот, авокадо снижает риск развития сразу нескольких видов рака. В частности, он считается профилактическим средством от рака ротовой полости, молочной железы, а также простаты.
2. Профилактика инсультаТакже фолиевая кислота в составе авокадо уберегает организм от инсульта.
3. Здоровье глазТакие возрастные проблемы зрения, как катаракта и дегенерация желтого пятна, также могут стать менее вероятной перспективой при регулярном потреблении авокадо. Дело в том, что этот плод содержит высокую концентрацию каротиноида лютеина, который непосредственно влияет на здоровье глаз и уберегает их возрастных недугов.
4. Крепкое сердцеАвокадо содержит 18 незаменимых аминокислот, необходимых здоровому организму. В частности, помимо фолиевой кислоты, он также богат мононенасыщенными жирами, витамином Е и глутатионом, которые положительно влияют на здоровье сердечно-сосудистой системы.
5. Нормализация уровня холестеринаБлагодаря мононенасыщенным жирам в авокадо можно также снизить уровень так называемого «плохого» холестерина. Кроме того, авокадо содержит бета-ситостерин — еще одно вещество, помогающее сбалансировать уровень холестерина и, как результат, уменьшить вероятность образования холестериновых бляшек в коронарных артериях.
6. Более хорошее усвоение полезных веществЕсли продукты, содержащие каротиноиды (включая ликопин и бета-каротин) употреблять с салатом из авокадо, питательные вещества будут усваиваться организмом в пять раз лучше. А все потому, что авокадо помогает абсорбировать полезные микроэлементы. К слову, также этот экзотический фрукт помогает усваивать белок, так как содержит способствующую этому клетчатку.
7. Противовоспалительное средствоАвокадо богат омега-3 жирными кислотами, витаминами С и Е, селеном, цинком, каротиноидами и фитостеринами. Благодаря этому мощному сочетанию он фактически является природным противовоспалительным и профилактическим лекарством.
8. Уход за кожей и волосамиБлагодаря высокому содержанию магния, масло авокадо, а также его мякоть, отлично помогают при уходе за сухой и комбинированной кожей, а также помогают укреплять посеченые и ослабленые волосы.
Источник: http://feelgood.ua/

Максимальный курс покупки

USD составил 22.60 (0.00) Креди Агриколь Банк (044) 230-83-52

EUR составил 25.00 (0.00) Креди Агриколь Банк (044) 230-83-52

RUB составил 0.335 (0.000) Креди Агриколь Банк (044) 230-83-52

Минимальный курс продажи

USD составил 21.00 (0.00) Банк Михайловский 10:39

EUR составил 24.60 (0.00) Банк Восток 11:56

RUB составил 0.330 (0.000) Укринбанк 10:00

Средние курсы

USD составил 21.75 (0.00) / 22.65 (0.00)

EUR составил 24.13 (0.00) / 25.43 (0.00)

RUB составил 0.307 (0.000) / 0.346 (0.000)